Поиск

Сёрфинг состоит на 80% из гребли

Да, действительно, грести приходится очень много, особенно на начальном этапе. Надо прогрести на лайнап, выбрать позицию, увидеть свою волну, разгрестись на неё, проехать волну и снова вернуться на лайнап. Очень важно грести технично и эффективно. При этом тело должно находиться на доске, ноги не должны свисать в воду, доска не раскачиваться, а плавно скользить по воде.


Просмотров: 78Комментариев: 0