Рома Полак4 дек. 2018 г.1 мин. чтенияКурс подготовки мышц к сёрфингуНеважно, ходите ли вы в качалку или занимаетесь сноубордом, в сёрфинге работают особенные группы мышц. Поясница, шея и плечи первыми начнут говорить вам что хватит. Поэтому качайте себе картинку и готовьтесь дома.
Неважно, ходите ли вы в качалку или занимаетесь сноубордом, в сёрфинге работают особенные группы мышц. Поясница, шея и плечи первыми начнут говорить вам что хватит. Поэтому качайте себе картинку и готовьтесь дома.